前些年，舍掉事业的我在全心全意照顾孩子的空余时间里有去提升自己，但不是回学校去提高自己的学历学历提升 。我是去提升自己的内在心性，即强大自己的生命内核。
这是因为，我觉得，妈妈提高自己的学历也许能够让自己更容易找到更好的工作，拿到更高的薪资，收获更多的荣耀，但未必能够帮助女性活得更喜悦的学历提升 。提高学历不是强大生命内核的方法。
而着力于提升自己的内在心性却可以让妈妈活得越来越平和，越来越从容，越来越淡定，越来越有力量的学历提升 。提升自己的内在心性即是给自己的生命做减法。
多年来，除了学习养育的相关知识，我还经由习练静观等内求学习拥有了较为平和的好心情，可以心平气和地给孩子辅导作业，具备一定的抗压力和承受力学历提升 。
1、习练静观
在孩子还很小的时候，我就会守着手机来去抄写静观的技巧学历提升 。那时的我并不习惯在手机上阅读电子资料，也没有想着去打印。
当我将静观的技巧与注意事项都给一字不漏地抄写下来之后，我就会抽空去阅读，揣摩，并在孩子入睡之后就去做练习学历提升 。
不论是陪伴孩子，还是工作生活，我们都要管好情绪，懂得客观的学历提升 。诸如主观化、情绪化都会养不好孩子，搞不好关系，过不好生活，处理不好工作上的大小事情的。
而静观是一种很好的心理技巧，能够提高我们的抗压力，客观力，与情绪觉察力，从而让我们拥有更为平和静定的内在心性学历提升 。
不仅如此，静观还提高了我的独立解决问题的能力，让我能够更为理智且清醒地做出最佳抉择学历提升 。因为给足时间来去耐心地静观人生问题，解决问题的方法可以像泉水那般地喷涌而出呀。
疫情暴发后，破产的先生忧愁我在都市的住宿问题，因身体问题没法在合肥拼搏的我就当机立断地决定住山，并因此避免了病毒的反复攻击学历提升 。
去年家里安装自来水，工人只能帮我把水管装到院子外，我却在观察中灵机一动地在那院子里的墙根下挖土，慢慢地挖出了一个洞，把水管从墙角下拉进院子来了学历提升 。
前些天，我独自一人在楼上安装落地灯，经由静观自己的起心动念与周边环境，我想到了借助墙壁的方法，并顺利地把那三十多斤重的落地灯给装好后立了起来学历提升 。
得益于静观，我活得越来越不惑了学历提升 。我不会一有问题就去张嘴问人，开口求人。我懂得让自己静下来好好地去静观自己的起心动念，及时捕捉涌现在脑的灵感。
2、研习梦境
疫情暴发后，除了继续习练静观，我还开始系统地研习梦境，认真学习记梦和忆梦的技巧，并有去做勤恳的日常练习学历提升 。
这样的学习虽然占用了我的不少时间和精力，且是没法让我拥有光鲜亮丽的学历，但却大大提高了我的睡眠质量学历提升 。
不仅如此，研习梦境还减少了梦境情绪对我的日常生活的干扰学历提升 。睡好让白天的我做事更高效，思维更清晰，情绪更稳定。
当一个人在睡梦之中有了情绪之后，白天的生活、工作与学习及交际都会受到影响学历提升 。情绪会降低一个人的做事速率，学习效果，乃至于人际交往的。
此外，研习梦境还带给了我创作上的额外收获，那便是学着去化梦为故事学历提升 。坚持记梦多年的我从给孩子聊梦，到试着将梦变成一篇篇的长短不一的故事。
较之于我们的思维，与头脑想象，我觉得潜意识才是人类世界里最为优秀的小说家，而梦境就是潜意识的作品，或半成品学历提升 。
每天从梦中醒来，我一边记录自己的梦境内容，一边惊叹潜意识的杰作是多么的震撼人心学历提升 。潜意识总能给我极具震撼力的情节或创意。
只不过，目前的我并不擅长创作小说学历提升 。我只是一个小说创作的学习者，像是娃娃学步那样地蹒跚学步，故而尚未写出震惊世人的小说。
但，只要精力许可，我都会去学习，且是学一点练一点学历提升 。我相信坚持几年是可以让自己写出像样的小说来的。因为，几乎每一位优秀的小说创作者都是后天学来的呀。
3、学习养育
虽说我自高中起就在研习教育，但在有了孩子之后，我仍旧是有着很多的不懂之处，就去认真地学习养育的相关知识学历提升 。
不仅如此，我还一边学习，一边考试，一边将自己学来的技巧用在自家孩子的身上，培养了孩子的英语启蒙与阅读兴趣学历提升 。
后来，我还以最为有利于孩子的心身健康和大脑发育的「玩中学」这一方式来去教孩子识字，帮助孩子学会了识字，顺利过渡到自主阅读阶段学历提升 。
而今，孩子在学业上并没有出类拔萃，但与我的关系还算不错学历提升 。我们经常在一起进行平心气和的交流。我们很少会有争吵。
若是有什么事，孩子会与我商量，会想办法说服我，而不是耍赖、骂人、哭闹学历提升 。孩子很小就知道想要什么，或是希望妈妈同意什么，就要与妈妈好好说话。
养育多年，我觉得，在养育里，关系是很重要的，好的关系能让养育事半功倍学历提升 。妈妈要在孩子年幼之时重视母婴关系，并着力于建构和谐的亲子关系。
其次便是，妈妈一定要经由静观、转念等技巧来去提升自己的觉察能力，懂得如何来去好好地管好自己的心欲与情绪，且是能够有所克制，而不是在孩子面前肆意妄为学历提升 。
最后就是，妈妈可以不去提升自己的学历，但要在照顾孩子之余去学习养育的科学知识，掌握基本的养育之道，如低龄儿童的最好学习方式是玩中学、养育要懂客观观察等学历提升 。
而这，适用于每一个妈妈，每一个家庭，每一个孩子学历提升 。因为，这是养育的根本之道。孩子千万，但根本的养育之道却是千年不变的。
以我多年的养育经验来看，在孩子年幼之时，妈妈若是懂得这么去提升自己，多半都是容易养出越来越省心的可以心悦诚服跟自己合作的孩子的学历提升 。
总结
在有了孩子之后，较之于提升学历，妈妈更需要做的是从自己的内在去成长自己，让自己拥有稳定的生命内核，能够心平气和地陪伴孩子，且是懂得经由科学的养育技巧来去陪孩子学历提升 。